ぎっくり腰について

★ぎっくり腰とは

特に重い物を持ち上げた際に腰を捻じったり捻ったりした際に起こることが一番多いのですが、

ただ単にくしゃみをしただけや、立ち上がろうとした時、腰を曲げてかがんだり、お辞儀をした際など、

わずかに腰に負担がかかった時にも起こることがある急性の腰痛です。

急に動けなくなるくらいの激しい痛みを伴うので欧米では「魔女の一撃」とも呼ばれています。

★ぎっくり腰の原因

例えば長時間におよぶデスクワークや車の運転などの、

座りっぱなしに伴う同じ姿勢や身体の歪みなどが原因で腰が固くなって柔軟性が失われている時に、

重い物を持ち上げたりして捻ったり捻じったりなどの外力が加わった際に、

腰の筋肉や靭帯などを痛める場合がほとんどです。

★ぎっくり腰の症状

急な強い痛みとともに腰を曲げたり動かしたりする動作が困難になります。

症状が重くなると立てなくなったり動けなくなったりすることもあります。

★ぎっくり腰の一般的な治療法

まずぎっくり腰になった時の対処方法はできるだけ安静にして、

炎症を起こして熱をもっている腰などの患部を氷や氷嚢などで冷やしてください。

ずっと安静にして動かないままでいるとかえって腰が固くなるので、

時間がたってある程度症状が回復したら無理のない範囲で腰を動かすようにしましょう。

一般的な治療法としては薬物療法、神経ブロック注射、装具療法などがあります。

★当院での治療法

当院では微弱電流治療器を用いて、

腰の患部の痛めた組織に対して自然治癒力を高め、痛みを軽減し、組織の修復を促進します。

またぎっくり腰になりやすい人の特徴として全体的に身体が固い人も多いので、

身体全体をほぐして柔らかくすることによってぎっくり腰になりにくい身体づくりを目指します。