五十肩、四十肩について

投稿日：2025年10月31日 (最終更新：2025年11月27日)

★五十肩、四十肩とは

五十肩、四十肩とは医学的には肩関節周囲炎と呼ばれていて肩関節の痛みや運動障害などが現れます。

五十肩、四十肩は主に５０歳代を中心とした４０～６０歳代に多くみられますが、

まれにそれ以外の年代の方にも見られることがあります。

五十肩、四十肩に関しては明らかな原因は分かっていませんが、

加齢に伴って骨、軟骨、靭帯、腱などの関節の組織に炎症などが起こることによって生じるのではないかと考えられています。

五十肩、四十肩の症状は、その進行度合いに応じて急性期、慢性期、回復期の３つに分けられます。

発症してから約２週間までの間を急性期とよびます。

急性期においては運動時のみならず安静時や夜間においても肩に痛みが現れます。

しかし、だからといって痛みを気にしてあまり動かさないようにすると、

関節包が癒着することによって肩の動く範囲がだんだんと狭くなる原因になることもあります。

急性期を経て慢性期に入ると肩の痛みは徐々に軽減していきますが、

この時期はまだ肩の動く範囲は狭いままでこの状態は約６か月ぐらい続くとされています。

慢性期に入って半年ほど経過すると回復期に入ります。

回復期に入ると肩の痛みや動く範囲が徐々に回復していきます。

まずは触診をして患部を直接触るとともに実際に関節をどこまで動かせてどこに痛みが出るのかを確認します。

病院では触診や関節の可動域テストの他にもレントゲンやMRI検査、超音波エコー検査なども行われます。

運動療法ではストレッチや振り子運動などで肩関節の緊張をほぐすとともに痛みを緩和し、

関節の可動域を広げることを目的とします。

また急性期において痛みが激しく、かつ熱を持っているような場合には、

アイスパックなどで患部を冷やして炎症を抑える「寒冷療法」を行います。

それ以外ではホットパックやマイクロ波といった機器を使った温熱療法によって患部を温めることにより、

患部の血行を良くして治癒を促進するとともに痛みを緩和します。

当院では微弱電流治療器を用いて炎症を起こしている組織の回復をはかるとともに、

さらに整体治療によって肩関節の可動域を広げます。